現時很多新手父母都急不及待帶寶寶去旅行，概因懷胎十月，再加上嬰兒期的寶寶著實不宜外遊，爸媽們體內的旅遊蟲應該咬得癢癢的，所以很多父母都趁寶寶未上學或兩歲前就帶他們出遊，以解渴望旅遊之苦，兼增加親子間的難忘記憶，以下是筆者的個人經驗分享。 寶寶裝備 寶寶出巡，父母總希望將整個家放入行李箱，其實，只要預備好一些重要東西就可以了。 水，是不可或缺的東西，若去四天台灣，究竟要帶多少呢? 基本上帶寶寶一天所需飲用的水量就可以了，抵步後，將自帶水跟當地飲用水混合，比例由一半慢慢地減至可以完全飲用當地水，過程最好在兩天內完成，若便便沒問題，可叫適應了當地水土。 對於兩歲前的寶寶，尿片必需帶足夠的量，縱使去台灣、新加坡等文明地區，要買到合適的並不容易。 食物方面，若果寶寶是偏食型，父母真的要慎重考慮是否急於要帶寶寶出遊，畢竟吃和睡是寶寶的重要事，其中一樣搞不好，你的旅程也不會愉快。 寶寶作息 新手爸媽們旅遊戒條一，切忌打亂寶寶的生活節奏，不要過份地編排行程，妄想改變他們的膳食及作息時間，因為節奏一亂，就會變成你的旅遊受難記。 以筆者經驗，我家寶寶每到中午左右是其小休時間，所以最好選擇一間比較舒適及寬敞的餐廳，例如，在日本，某些燒肉店有個室供應，寶寶睡覺時，夫婦倆跟家人及友人就可以慢慢享用膳食。 放題餐廳不宜，日本放題一般有時間限制，寶寶對新環境好奇，容易分心，有礙進食，父母要照顧寶寶飲食，又要限時內進餐，相信不會是愉快的經驗。 選擇寶寶的睡眠時間作交通之用，自駕時可專心，若乘交通工具，是彼此充電的好時機，切記呀。 所以爸媽們要多了解寶寶的作息時間啊! 寶寶住宿 一般酒店均可預訂嬰兒床及浴盆，只要在入住前，發電郵給酒店就可，若選擇民宿或Airbnb之類就請多做點功課喇。 寶寶行程 新手爸媽如為求Relax一下又不想拋下寶寶給其他人照顧，筆者建議大家可選擇郵輪假期或Club Med，兩者都有托兒服務，前者由1歲開始，後者4個月大已可以，父母可趁寶寶受照顧時，一同享受船上或渡假村內設施，給自己透透氣。 親子旅遊是一個美好經驗，尤其是平日由家傭或家中長者代為照顧寶寶的父母，一趟小旅行，是彼此加深了解的好機會，你要學習跟寶寶妥協，寶寶因跟你多接觸會愛你更多。
